Meditación lam-rim como alternativa terapéutica para la salud en monjes budistas y practicantes
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Resumen en español
El presente estudio busca entender las experiencias de monjes budistas y practicantes de la meditación Lam-rim del Centro de Meditación Kadampa de la ciudad de Bogotá, Colombia. El objetivo principal es generar conciencia sobre los beneficios de la misma y así identificar la importancia de su uso como complemento terapéutico para la salud. Lo anterior para generar compañía en los usos de la medicina alopática como sistema médico convencional y como apuesta para la promoción y prevención de la salud mental, física y social. Estudiar y explorar la meditación desde el campo narrativo permite entender como los usuarios de la meditación transforman su vida a través de la practica y así hacer un análisis en las profundidades del sentido y los significados de la trayectoria vital de cada uno.
Resumen en inglés
This study seeks to understand the experiences of Buddhist monks and practitioners of Lam-rim meditation at the Kadampa Meditation Center in Bogotá, Colombia. The main objective is to raise awareness about the benefits of it and thus identify the importance of its use as a therapeutic complement to health. The above to generate company in the uses of allopathic medicine as a conventional medical system and as a bet for the promotion and prevention of mental, physical and social health. Studying and exploring meditation from the narrative field allows us to understand how the users of meditation transform their lives through practice and thus make an analysis in the depths of the meaning and meanings of each one’s life trajectory.